L'Association  Techniques Corporelles Orientales (ATCO )  est dirigée par des bénévoles. 

Depuis 1988, son but est de favoriser la transmission et la pratique du Qi Gong  et du Tai Chi Chuan (style yang).
 
  Ce sont des pratiques chinoises millénaires dont l'occident est en train de découvrir l'extraordinaire puissance et les mille vertus.

Cependant, il est parfois difficile d'y voir clair dans ce foisonnement de postures : exercices, mouvements, concentration, respirations sont les outils de la pratique.

 Jean ABADIE, kinésithérapeute, acupuncteur, et thérapeute en analyse et ré-information cellulaire, initié au Tai Chi Chuan depuis plus de 30 ans puis au Qi Gong par Bruno REPETTO et les maîtres chinois TAN WEN BIN, Peter MOYE, Guo BING SEN et Zhou JIN GHON ainsi que par  Georges CHARLES et le Docteur Yves REQUENAT, enseigne ces pratiques simples et efficaces.

Accessible et bénéfique pour tous, le Qi Gong ("exercices pour conduire l'Energie") est une gymnastique de santé et de longévité, tonifiant pour le corps, harmonisant pour l'esprit.

C'est la science millénaire et traditionnelle de la circulation de l'Energie à l'intérieur du corps.

C'est une expérience concrète du senti de son Energie propre permettant de retrouver force, sérénité et bien-être: une transformation s'établit progressivement sur tous les plans.


Très utile et dynamisant, le Qi Gong donne les moyens efficaces de se recentrer rapidement et de retrouver ainsi sa véritable identité.

Ses nombreuses méthodes ont pour base commune des exercices inspirés de la médecine chinoise qui agissent sur l'énergie vitale et régularisent l'ensemble des fonctions corporelles et psychiques.

Durant les cours vous découvrirez :


- LE BADUAN JIN :  "les huit pièces de soie"

(Qi Gong issu des techniques  boudhistes de SHAOLIN).- LE ZHI NENG QI GONG : "le Qi Gong de la sagesse"
                                      de maître PANG-HEMING

(Synthèse de différentes influences énergétiques : Kung Fu, Taoïsme, Boudhisme et Confucianisme).


- LES 12 PORTES ET LES 13 POSTURES.


- LE MEI HUA ZHUANG : "Fleurir comme une fleur de prunier"

(Permet de mettre en relation et faire communiquer l'énergie d'une personne avec les énergies cosmiques et telluriques. Il est spécifique du travail sur les cinq énergies de l'homme).


- QI GONG EN MUSIQUE DE TONIFICATION GENERALE.