ID Passe
Moi aussi, je veux un Blog : je m'inscris ICI
Menu Principal
Moteur weBlogs
Connexion
Identifiant :

Mot de passe :

Conserver

Mot de passe perdu ?

Inscrivez-vous !
Stats inscriptions
 Inscrits:
  aujourd'hui: 0
  hier: 0
  Auteurs: 223
Dernier: martine

 En ligne:
  Invités : 0
  Auteurs : 2
  Total: 2
[Détail]
 Infos site

Historique
Di Lu Ma Me Je Ve Sa
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 1 2 3
Promo


Top-Five !
1 Keltouma 712
2 motpassant 614
3 vilistia 433
4 atanetbout 343
5 lydwine 238
.../...

Telecharger Skype - France , le portail du téléphone gratuit

Noogle, fournisseur de sites web

BLOGs - Articles les plus récents
 Publier les blogs

Catégories
Humeur(130)
Jeunz(54)
Musique(112)
Sports(163)


Articles les plus récents
26/01/2017

Auteur: Agpub (2:03 pm)
undefined

Topop fer à souder : qualité et puissance au rendez-vous

Le fer à souder de la marque Topop est caractérisé par une puissance de crête de 60W et une tension de fonctionnement de 220V. Idéal pour la réparation des travaux et la soudure, ce modèle, de 10,40 x 2.40 x 2.50 pouces, propose un chauffage rapide entre 200 et 450 °C.

Il a également l’avantage d’intégrer une technologie de rapide dissipation de chaleur grâce aux quatre trous prévus exprès. A cela s’ajoute la sécurité et la stabilité qu’offre la conception anti-glissement et anti-brûlure. On aime également la multiplicité des accessoires (pompe à dessouder, pince d’antistatique, etc.) avec lesquels il est livré.

undefinedundefined
14/01/2017
Catégorie: Sports

Auteur: Agpub (2:40 am)
Faire le sport est recommandé pour la santé, mais ce n'est pas facile et il faut le reconnaître. A défaut de pouvoir du sport intense à cause du boulot, des enfants et autres, certaines ont adopté ce qu'on appelle la ceinture abdominale gainante.
Qu'est-ce-que c'est ?
La ceinture abdominale est un accessoire pour le sport qu'on utilise pour limiter le grossissement du ventre. Des gens affirment qu'il existe la gaine ventre plat pas cher qu'on peut utiliser sans faire du sport et obtenir un résultat. En attendant que les scientifiques confirment cela, retenons que la ceinture abdominale donne de bons résultats lorsqu'elle est associée à des exercices sportifs. Mais comment utiliser cet équipement pour réussir à perdre du poids au ventre ?
Utilisation de la ceinture abdominale
Il n'y a aucun secret pour perdre du poids : le travail et seulement le travail. Evidemment, on ne vous demande pas de suivre le même rythme qu'un sportif professionnel. Mais essayez quand même d'acheter votre ceinture et de faire des exercices variés au moins 30 minutes par jour. Avec ça, je peux vous garantir qu'en 3 mois, votre ventre va partir. Et ne pensez même pas à votre alimentation. Evitez juste de manger trop lourd le soir et prenez des fruits pour favoriser le transit intestinal.
14/01/2017
Catégorie: Enseignement

Auteur: Agpub (2:16 am)
A partir de la puberté, les femmes commencent par vivre des changements physiologiques et morphologiques jusqu'à devenir de vraies femmes à 25 ans. C'est ce qui explique l'apparition des menstrues faisant perdre du sang aux femmes pendant plusieurs jours chaque mois jusqu'à la ménopause. En dehors des menstrues, certaines femmes remarques l'apparition de boutons de puberté sur leurs visages et commencent par s'intéresser à tout produit pour le visage. Dans cet article, nous ne parlerons pas de produits pour l'entretien du visage, mais uniquement de tampons, serviettes et coupe menstruelle.

Les tampons et serviettes : fidèles compagnons

Pour gérer ces menstrues, chaque femme adopte son outil de protection. Les plus répandus aujourd'hui sont les tampons et les serviettes hygiéniques. Mais, depuis quelques années il y a de plus en plus de débats autour de la serviette et des tampons. Certains scientifiques affirment qu'ils pourraient créer des problèmes de santé à la femme en raison de certains composés chimiques qui les composent.

Tout le monde se met au bio, sauf ceux qui le sont de nature

Vous allez sans doute remarquer que les marques fabriquent de plus en plus des tampons et serviettes qu'ils appellent bio. Mais ça ne règle pas entièrement le problème, notamment celui de l'odeur caractéristique des tampons ou couches jetables. Certains spécialistes ont mis au point un accessoire particulier qui règle définitivement tous ces problèmes. Bizarrement, il n'est presque pas connu, alors qu'il est écologique, bio, sain, et peut être utilisé pendant plusieurs années. Il s'agit de la coupe ou cup menstruelle. Plusieurs questions restent posées sur cet accessoire que je trouve très révolutionnaire, économique et agréable à utiliser. Si vous aussi vous vous posez la question de savoir si on peut acheter la coupe menstruelle si on est vierge, je vous donne rendez-vous à mon prochain billet pour traiter du sujet en profondeur. Mais en attendant, sachez que la coupe menstruelle peut être utilisée par tout le monde (vierge ou pas).
19/12/2016

Auteur: Agpub (9:08 pm)

Le nettoyeur de vitres encore appelé lave vitre est devenu très populaire dans les ménages. Cet outil qui remplace le chiffon est équipé d’une raclette qui aspire les résidus et enlève les traces.

Modèles et avantages

Le nettoyeur de vitre permet de laver les fenêtres, les baies vitrées, les vérandas et les verrières. Il est aussi efficace sur de petites surfaces telles que les miroirs, les tables, les crédences ou même les pare-brises. On peut même s’en servir pour nettoyer les carreaux de sa salle de bain.

Outre sa forme manuelle, cet outil existe aussi en robot lave vitre. Il fonctionne de façon autonome avec ses ventouses, ses capteurs et ses lingettes microfibres. Il est adapté à tous les types de surfaces vitrées sans tenir compte de leur épaisseur, de leur inclinaison ou de leur taille (fenêtres, baies vitrées, miroirs, tables, etc.). Le robot lave vitre est plus cher que le modèle manuel. Cependant, il permet de couvrir les grandes surfaces, de faire un nettoyage régulier et de gagner du temps.

Quel nettoyeur de vitre choisir ?

Dans la grande sélection de produits disponibles sur le marché, on peut se baser sur certains critères pour opérer un choix judicieux de lave vitre Karcher. Le premier et le plus important est la qualité du nettoyage. En mettant un accent particulier sur ce critère, on est sûr d’avoir un appareil qui ne laisse pas des traces après le séchage de l’espace nettoyé. Ensuite, on peut parler de la maniabilité (il doit être léger et capable d’atteindre facilement tous les coins) et de l’autonomie de la batterie.

Le dernier élément important est la dimension de la raclette. Plus elle est large et plus elle convient pour une grande surface. Il ne faut surtout pas se fier à l’apparence. Une bonne présentation ou un prix bas n’est pas un indicateur d’un lave vitre de bonne qualité.

19/12/2016

Auteur: martinalav (6:44 pm)

Vous le savez déjà, pour perdre des cuisses et du poids, il faut boire beaucoup d’eau et surtout éviter les boissons sucrées. Mais savez-vous pourquoi l’eau est si importante ?

Pourquoi faut-il boire beaucoup d’eau pour perdre des cuisses ?

On nous répète qu’il faut boire au moins 1,5 litre d’eau par jour, mais peu de personnes savent vraiment pourquoi, si ce n’est pour avoir une meilleure hygiène alimentaire.

Or, si nous devons boire beaucoup d’eau, c’est avant tout parce que nous en perdons beaucoup chaque jour. Par la transpiration, mais aussi par le simple fait de respirer, car à chaque souffle, nous perdons des vapeurs d’eau. Ainsi, respirer nous fait perdre en moyenne 1,5 litre d’eau par jour. D’où la nécessité d’en boire autant pour récupérer ce manque.

Mais attention, certaines personnes pensent que n’importe quelle boisson peut se substituer à l’eau dans la mesure où même un soda contient de l’eau. Ce qui n’est pas faux, mais contrairement à de l’eau minérale, un soda contient beaucoup de sucre. Or, nous savons pertinemment que le sucre fait grossir.

Il est donc aussi important de boire beaucoup d’eau (pour compenser les pertes liées à la transpiration et à la respiration), que de remplacer les boissons sucrées par de l’eau, notamment lors d’un régime.

Comment l’eau peut-elle favoriser la perte de poids ?

L’eau ne fait pas maigrir, mais comme nous venons de le voir, nous préférons souvent les boissons sucrées alors que ce sont elles qui nous font grossir ou prendre des cuisses.

C’est donc le simple fait de remplacer les boissons sucrées par de l’eau qui nous permet de maigrir, car nous réduisons ainsi considérablement nos apports en calories et sucres rapides.

En d’autres termes, boire beaucoup d’eau favorise la perte de poids.

Peut-on maigrir sans boire beaucoup d’eau ?

Oui, à condition de manger beaucoup de fruits et légumes, car la plupart contiennent beaucoup d’eau. En mangeant sainement, notre apport en eau est donc beaucoup plus important, ce qui nous évite de boire au moins 1,5 litre d’eau minérale par jour.

Certes, l’eau contenue dans les fruits est sucrée, mais il s’agit de sucres lents. Ces sucres ne sont donc pas transformés en graisse, ni stockés dans les tissus adipeux des cuisses.

Attention, manger des fruits et légumes toute la journée ne suffit pas à compenser les pertes d’eau qui se produisent par la respiration et la sudation. Boire beaucoup d’eau reste indispensable, mais dans la mesure où vous avez une alimentation saine et dans laquelle les fruits et légumes chargés en eau sont nombreux, inutile de vous forcer à boire au moins 1,5 litre d’eau par jour si vous n’avez pas soif.

Conclusion

Pour perdre du poids et des cuisses, il est important de boire beaucoup d’eau, mais cela ne suffit pas, car c’est avant tout le remplacement des boissons sucrées par de l’eau qui peut favoriser la perte de poids. D’autre part, il n’est pas impératif de boire 1,5 litre d’eau par jour dans la mesure où l’on mange suffisamment d’aliments qui contiennent beaucoup d’eau.

Ce qui ne veut pas dire non plus que l’on peut se passer de boire de l’eau, encore moins dans le cadre d’un régime, mais on peut très bien (sous condition d’une bonne alimentation), se contenter d’un litre d’eau par jour (exemple).

« 1 2 3 (4) 5 6 7 ... 1386 »

Copyright © 2016 - Blog-Media - La plateforme multi-blogs du Net